La gymnastique douce (de maintien en forme) apporte un renforcement musculaire en particulier des muscles profonds avec un contrôle de la respiration .
Donc elle procure un bien être physique et mental avec une décontraction de l’esprit .
Tous les lundi matin de 10h00 à 10h45
Tous les vendredi matin de 11h00 à 11h45
Gymnase Résal Parking,
11 rue Pierre SEMARD 25000 Besançon
Agrément SPORT n° 25-S-925
JO n° 53, 31 décembre 2011
Siret : 539 061 044 00019
APE : 9499Z
RSBT - Retraite Sportive de Besançon Tilleroyes
6b Chemin des Tilleroyes
25000 Besançon